آغوش هیچ خیالی بوی آشنای بازوانت را نداشت
و نجوای هیچ بارانی همصدای لب های تو نبود
اینک تو را بی خیال و بی باران
کجای این شب حسرت جستجو کنم ؟
حسرت یعنی خواستن تو
که داشتن نمی شود هیچوقت!
ای عشق! پس از تو نان من آجر نیست
بی تو دلم از دریغ و حسرت پر نیست
تو قسمت من نه مال مردم بودی
قربان دلم که مال مردم خور نیست
دست روی قلبم نگه ندار
میسوزی
حسرت خیلی چیزها به دلم مانده
امشب از حسرت رویت دگر آرامم نیست
دلم آرام نگیرد، که دل آرامم نیست
حسرت نبرم به حال آن مرداب
که آرام درون دشت شب خفته است
دریایم و نیست باکم از طوفان
دریا همه عمر خوابش آشفته است
زیر باران بیقراری چشمهایم
با چتری از وجود او
آهسته قدم نزن
حسرت روزهای بارانی را نمیخوری
اینجا همیشه هوا بارانیست!
وقتی کسی در کنارت هست، خوب نگاهش کن
به تمام جزئیاتش
به لبخند بین حرف هایش
به سبک ادای کلماتش!
به شیوه ی راه رفتنش، نشستنش
به چشم هاش خیره شو!
دستهایش را به حافظه ات بسپار
گاهی آدم ها آنقدر سریع میروند که
حسرت یک نگاه سرسری را هم به دلت میگذارند
سخت ترین کار اینه که
وقتى احساسات از هر طرف بهت فشار میارن
خودتو مجبور کنى که منطقى فکر کنى …
غروب زیباست نه در غربت
زندگی زیباست نه در حسرت
در حسرت گذشته ماندن چیزی جز از دست دادن امروز نیست
تو فقط یکبار بیست ساله خواهی بود
یکبار سی ساله
یکبار چهل ساله
و یکبار هفتاد ساله
در هر سنی که هستی
روزهایی بی نظیر را تجربه می کنی
هر روز از عمر تو زیباست
به شرط آنکه زندگی کردن را بلد باشی!
فقط رفت بدون کلامی که بوی اشک دهد
فقط رفت بدون نکاهی که رنک حسرت داشته باشد
فقط رفت و من شنیدم آرام گفت : آخیش راحت شدم!
پرواز هیچ پرنده ای را حسرت نمیبرم
وقتی قفس ، چشم های تو باشد …
خارپشتی شده ام که تیغ هایم دنیای امنی برایم ساخته
اما حسرت نوازشی عاشقانه تا ابد بر دلم خواهد ماند
دوستت دارم،
حتی اگر قرار باشد شبی بی چراغ،
در حسرت یافتنت تمام پس کوچه ها را زیر باران،
قدم بزنم
دوستت دارم ای عاشقانه ترین لحظه ی زندگی ام
تو را می خواهم هی تو که آنقدر دور شده ای از من که دیگر نمیبینمت!
و این قلب من است که شاید حسرت داشتن تو را برای همیشه داشته باشد
سخته از بغض گلو درد داشتن
سخته از گریه یه جفت چشم همیشه تر داشتن
سخته تو حسرت یک نگاه موندن
سخته عشق یک طرفه داشتن
سخت بود …
فراموش کردن کسی که با او
همه چیز و همه کس را
فراموش میکردم
گاهی تاوان خاطرات ،
جنون است و بس …
می گفتند تنها چیزی که همه ی درد ها را دوا می کند
عشق است …
پیدا بود که هنوز مبتلا نشده بودند …
زلیخا مرد از این حسرت که یوسف گشت زندانی
چرا عاقل کند کاری که باز آرد پشیمانی
می دونی الان چی دارم می خورم؟
حسرت یه لحظه دیدنت رو …
بی تو این همه سال میدونی اینجا چی کشیدم نفهمیدی!
از حسرت دلم سوخت نیومدی
جدایی را تموم نکردی تا برگردی
شب و روز چشم به راهتم
اشک هام نمیزاره خنده رو لبام بشینه
خاطرات هنوزم نمرده برگرد …
کنارم گذاشتی که تلخم کنی
شرابی شدم ناب ، حسرت بکش …
خدایا ببخش مرا آنقدر که حسرت نداشته هایم را خوردم
شاکر داشته هایم نبودم
کاش میشد اشک را تهدید کرد
کاش میشد فرصت لبخند را تمدید کرد
کاش میشد در غروب لحظه ها لحظه دیدار را تجدید کرد
زندگی دو لحظه است
لحظه اول در انتظار لحظه دوم
و لحظه دوم در حسرت لحظه اول …
چه بسا آن که به ظاهر آراسته و مایه حسرت شماست
درمانده و محتاج دلداری و یاری شما باشد
زیر باران بدون چتر!
با دستانی یخ کرده ، دست در دست هم
توی پیاده رو های آب گرفته شهر
نگاه مردمی که با حسرت ما را نگاه میکنند
خواب قشنگی بود …
اما باز هم خیس شدم
نه از باران از اشک …
شرمنده می کند فرزند را
دعای خیر مادر در کنج خانه ی سالمندان .
خورشید
هر روز دیرتر از پدرم بیدار می شود
اما زودتر از او به خانه بر می گردد !
به سلامتیه مادرایی که با حوصله راه رفتن رو یاده بچه هاشون دادن
ولی تو پیری بچه هاشون خجالت میکشن ویلچرشونو هل بدن !
سرم را نه ظلم می تواند خم کند نه مرگ ، نه ترس
سرم فقط برای بوسیدن دست های تو خم می شود مادرم
قند خون مادر بالاست
دلش اما همیشه شور می زند برای ما
اشکهای مادر , مروارید شده است در صدف چشمانش
دکترها اسمش را گذاشتهاند آب مروارید
حرفها دارد چشمان مادر گویی زیرنویس فارسی دارد
دستانش را نوازش می کنم داستانی دارد دستانش
دست پر مهر مادر تنها دستی ست
که اگر کوتاه از دنیا هم باشد
از تمام دستها بلند تر است
پدر و پسر داشتن صحبت میکردن!
پدر دستشو میندازه دوره گردنه پسرش میگه پسرم من شیرم یا تو؟
پسر میگه : من..!!
پدر میگه : پسرم من شیرم یا تو؟
پسر میگه : بازم من شیرم…
پدر عصبی مشه دستشو از رو شونه پسرش بر میداره میگه : من شیرم یا تو
پسر میگه : بابا تو شیری…!
پدر میگه : چرا بار اول و دوم گفتی من حالا میگی تو ؟
پسر گفت : آخه دفعه های قبلی دستت رو شونم بود فکر کردم یه کوه پشتمه اما حالا
مادر
تنها کسیست که میتوان “دوستت دارم”هایش را باور کرد
حتی اگر نگوید
سلامتی اون پدری که شادی شو با زن و بچش تقسیم میکنه
اما غصه شو با سیگار و دود سیگارش!
مادر یعنی به تعداد همه روزهای گذشته تو، صبوری!
مادر یعنی به تعداد همه روزهای آینده تو ،دلواپسی!
مادر یعنی به تعداد آرامش همه خوابهای کودکانه تو، بیداری!
مادر یعنی بهانه بوسیدن خستگی دستهایی که عمری به پای بالیدن تو چروک شد!
مادر یعنی بهانه در آغوش کشیدن زنی که نوازشگر همه سالهای دلتنگی تو بود!
مادر یعنی باز هم بهانه مادر گرفتن….
پدرم هر وقت میگفت “درست میشود”…
تمام نگرانی هایم به یک باره رنگ میباخت…
کهکشانها کو زمینم؟
زمین کو وطنم؟
وطن کو خانه ام؟
خانه کو مادرم؟
مادر کو کبوترانه ام؟
معنای این همه سکوت چیست؟
من گم شدم در تو یا تو گم شدی در من ای زمان؟!
کاش هرگز آنروز از درخت انجیر پایین نیامده بودم!
کاش!
حسین پناهی
اگر 4 تکه نان خیلی خوشمزه وجود داشته باشد و شما 5 نفر باشید
کسی که اصلا از مزه آن نان خوشش نمی آید مادر است
همیشه مادر را به مداد تشبیه میکردم
که با هر بار تراشیده شدن، کوچک و کوچک تر میشود
ولی پدریک خودکار شکیل و زیباست که در ظاهر ابهتش را همیشه حفظ میکند
خم به ابرو نمیاورد و خیلی سخت تر از این حرفهاست
فقط هیچ کس نمیبیند و نمیداند که چقدر دیگر میتواند بنویسد
بیایید قدردان باشیم …
تو 10 سالگی : ” مامان ، بابا عاشقتونم”
تو 15 سالگی : ” ولم کنین “
تو 20 سالگی : ” مامان و بابا همیشه میرن رو اعصابم”
تو 25 سالگی : ” باید از این خونه بزنم بیرون”
تو 30 سالگی : ” حق با شما بود”
تو 35 سالگی : “میخوام برم خونه پدر و مادرم “
تو 40 سالگی : ” نمیخوام پدر و مادرم رو از دست بدم”
تو هفتاد سالگی : ” من حاضرم همه زندگیم رو بدم تا پدر و مادرم الان اینجا باشن …!
بیاید ازهمین حالا قدر پدرو مادرامونو بدونیم…
از اعماق وجودم اعتقاد دارم که هر روز، روز توست …
آدما تا وقتی کوچیکن دوست دارن برای مادرشون هدیه بخرن اما پول ندارن
وقتی بزرگتر میشن ، پول دارن اما وقت ندارن
وقتی هم که پیر میشن ، پول دارن وقت هم دارن اما . . . مادر ندارن!
به سلامتی همه مادرای دنیا
پدرم ، تنها کسی است که باعث میشه
بدون شک بفهمم فرشته ها هم میتوانند مرد باشند
پدر جان
دکتر ها نیز مرا جواب کردند ؛ هیچکس علت بی خوابی ام را نفهمید …
هیچکس ندانست یاد تو هرشب از سقف اتاقم چکه میکند !
مادر پیر شده و آشپزخانه از تنها شدن نگران است …
یقه پیراهن پدر هراسان به آخرین دکمه های بسته شده با دست او خیره شده اند …
فرشته مو سفید خانه مان کوله بارش را بسته …
امروز برایم خاطره اولین روز مدرسه ام را گفت که وقتی وارد کلاس شدم و او میرفت گریه میکردم …
خواستم بگویم آخر مهربان آن روز زجه هایم برای چهار ساعت ندیدنت بود ولی یک عمر ندیدنت را چه کنم ؟؟؟
اما نگفتم …
پدرم/مادرم
میخواهم با اشکهایم گلی بپرورم به رنگ خون دل و به قامت هزاران دریغ و آه و در روز تولدت بر مزارت گذارم …
پدرم/مادرم
در این روز آهم را بنگر و دریغم را شاهد باش ،
هنوز باور ندارم که تو رفته ای ؛ هنوز دست احساس تو را حس میکنم چون تو زنده ای …
مادر مثل مدادیست که هر روز تراشیده شدن و کوچک شدنشو میبینیم و حس میکنیم
تا وقتی که تموم بشه و پدر مثل خودکاریست که هرچقدر هم که باهاش بنویسیم
تغییری در ظاهرش احساس نمیشه چون از درون خالی میشه ،
فقط یه روز باخبر میشیم که دیگه نمینویسه …
اتفاقهایی هست که حسرت آن تا همیشه باقی میمانند
مثل حسرت یک بار دیگر بوسیدن دستان پدر و مادر …
موضوع انشا : خوش بختی …
به نام خدا
خوش بختی یعنی قلب پدر و مادرت بتپد …
پایان !!!
مادرها شبیه نخ تسبیح میمانند ،
به نسبت دانه ها کمتر خودنمایی میکنند
اما اگر نباشند هیچ دانه ای کنار دیگری نمیماند !
خدایا نخ هیچ تسبیحی پاره نشود …
مادر یعنی آرامش
پدر یعنی آسایش
خدا هرگز این دوتارو از ما نگیره …
بزرگترین دروغ همه مامان ها :
دیگه دوستت ندارم !
دندانم شکست برای سنگریزه ای که در غذایم بود …
دردم گرفت نه برای دندانم ، برای کم شدن سوی چشم مادرم !
مادرم
من هرگز بهشت را زیر پایت ندیدم ،
زیر پای تو آرزوهایی بود که از آن گذشتی به خاطر من …
نبودن هایى هست که هیچ بودنى جبرانشان نمیکند
و آدمهایی هستند که هرگز تکرار نمیشوند و تو آنگونه ای مـــــــــــــــادر …
مادری ناراحت کنار پسرش نشسته بود ،
پسر به مادرش گفت : تو دومین زن زیبایی هستی که تو عمرم دیدم !
مادر پرسید : پس اولی کیست ؟
پسر جواب داد : خود تو وقتی که لبخند میزنی !
در رفاقت تنها مادرم برنده شد
چون شیری که به من داد پس نگرفت !
یک گوشه ازقلبم هست که همیشه فقط برای بابام میمونه ،
همون جایی که خاطرات کودکی ام هنوز زنده اند حتی وقتی بزرگ میشم …
ﭘﺪﺭ ﻳﻌﻨﻲ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺩﺭﺩ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﺵ ﻧﻴﻮﻣﺪﻩ
ﺍﻣﺎ ﺗﻮ ﻛﻪ ﺑﻴﺪﺍﺭ ﻣﻴﺸﻲ ﻣﻴﺒﻨﻲ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻬﺖ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﻴﺰﻧﻪ …
کودک که بودم وقتی زمین میخوردم مادرم مرا میبوسید و تمام دردهایم از یادم میرفت …
دیروز زمین خوردم ولی دردم نیامد اما به جایش تمام بوسه های مادرم یادم آمد !
ﺍﺯ ﻣﺮﮒ ﻣﯿﺘﺮﺳﻢ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺷﮑﻬﺎﯼ ﻣﺎﺩﺭﻡ …
“ببخشید بابا ، نتونستم”
این جمله را پدر گفت و پیر شد …
مادرجان
روسری ات را بردار تا ببینم بر شبِ موهایت چند زمستان برف نشسته است
تا من به بهار رسیده ام …
مادرم پیامبری بود با زنبیلی پر از معجزه !
یادم نمی رود در اولین سوزِ زمستانی ، النگویش را به بخاری تبدیل کرد …
بزرگترین درد دنیا اینه که ببینی اونی که
تا دیروز درداتو میکشیده داره درد میکشه !
اون یه نفر مادره …
هیچ جای دنیا امنیت دستهای پدر و مادر رو نداره !
غفلت کرده ای مادر
پشت این قلب عاشق ، فرزندت آرام آرام جان میسپارد
و تو فراموش کردنت را به او نیاموخته بودی !
مادرم
قدمهایت را بر روی چشمانم بگذار تا چشمانم بهشت را نظاره کنند …
بعضی وقتا دروغ خوبه !
به مادر کم طاقت باید دروغ گفت :
باید بهش بگی حالم خوبه
غذا خوبه
هوا خوبه
دلمون خوشه
وقتی مادر خوب باشه یعنی همه چیز خوبه …
بدهکار مهربونی قلب یه زنم که از بچگی صدام کرده پسرم !
نمکستان » گالری عکس های نقاشی روی بدن انسان ، در ادامه با ما همراه باشید
نقاشی بدن یکی از اقسام هنر بر بدن است که بر روی پوست انسان، نقاشی میشود و کاربردهای گوناگونی دارد. برخلاف تاتو که مدتی طولانی بر بدن میماند، این نقاشی بر روی پوست انجام میشود و ممکن است چند ساعت و یا نهایتاً چند هفته با توجه به نوع رنگ های بکار رفته در نقاشی، بر روی بدن باقی بماند.
این هنر از زمانهای گذشته نیز بوده و جنگجویان قدیمی نیز از آن استفاده میکردند مانند سرخسپوستان آمریکایی و یا مراسم مذهبی در آفریقا. هر چند از این هنر امروزه هم در عملیاتهای نظامی استفاده میشود برای استتار بیشتر سربازان. این سبک نه تنها یک هنر است بلکه جنبههای آموزشی هم دارد مانند استفاده از نفاشی اعضا داخلی بدن در آناتومی و موارد مشابه.
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
گالری تصاویر و عکس های نقاشی روی بدن انسان با طرح سه بعدی واقعی
فال روزانه روز تولد برای متولدین تمام ماه های سال ، در ادامه فال خود را مطالعه نمایید
امروز با نیت های خوب از خواب بلند می شوید و تصمیم دارید که قبل از شروع یک کار جدید به کارهای نیمه تمام تان سر و سامان دهید. اما ممکن است روز به پایان برسد و ببینید که هنوز کارهای نیمه تمام به سرانجام نرسیده اند، البته این مشکل جدیدی نیست. امروز فرصتی دست داده که از این چرخه ی تکراری خارج شوید و با تمرکز به انجام کارهای تان بپردازید. اگر امروز کارهای تان تمام نشوند، فردا به سختی می توانید با آن ها دست و پنجه نرم کنید.
سعی کنید هوشمندانه عمل کنید، یعنی قبل از شروع یک کار جدید به همه ی تکالیفی که در دست دارید پایان دهید. وقتی درباره ی قدم بعدی خود تصمیم گرفتید سعی کنید از مسیر لذت ببرید، البته به این ترتیب سریع تر هم پیش خواهید رفت. با پشتکار در جهت دستیابی به اهداف تان تلاش کنید و در کنار همه ی این ها خوش بگذرانید. اکنون می توانید با این روحیه ی خلاق و مثبتی که دارید دیگران را تشویق کنید تا با شما همراه شوند.
امروز یک فرصت هیجان انگیز دست داده که انعطاف پذیری خود را نشان دهید. به علاوه می توانید کاری که دل تان با آن نیست را به طرز موفقیت آمیزی به انجام برسانید. وقت تان را به خاطر تغییر چیزهایی که در کنترل شما نیستند تلف نکنید. باید راهی پیدا کنید تا خلاقیت خود را در زندگی روزمره به کار بگیرید. رویکرد مثبت شما می تواند به دیگران روحیه دهد و آن ها را تشویق کند.
به کلماتی که امروز به کار می برید فکر کنید. ممکن است به اشتباه خشم کسی را برانگیزید که معمولاً تمایلی به بروز احساسات اش ندارد. البته این اشتباه موجب اختلافات جدی نخواهد شد. بهترین راهکار برای رسیدن به نقطه ی آرامش و تعادل این است که صادقانه عمل کنید.
مدیریت مالی امروز به یکی از آن کارهای سخت تبدیل شده است، زیرا هر چه بیشتر به جزییات دقت می کنید، بیشتر به اطلاعات متضاد و ناهماهنگ دست می یابید. شاید امروز فرصت کافی برای رمزگشایی همه ی امور نداشته باشید، اما بدانید که غرق شدن در حقیقت از بروز بحران های احتمالی جلوگیری خواهد کرد. آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید و به دنبال راه حل باشید. در نهایت خلاقیت شما جواب خواهد داد.
قبل از این که نا امیدی شما به خشم تبدیل شود باید راهی پیدا کنید تا آن را بروز دهید. اگر عصبانی باشید ممکن است با دوستان و همکاران تان دعوا کنید و این امر موجب تشدید فشارها خواهد شد. شاید تمایل داشته باشید که این وضعیت آشفته را به دیگران نسبت دهید، اما بد نیست کمی هم در رفتار خودتان دقیق شوید و ببینید شما چه قدر در به وجود آوردن این وضعیت نقش دارید. اولین قدم برای حل مشکلات کنونی این است که رفتارهای اشتباه خود را بپذیرید.
امروز به راحتی می توانید در رویاهای قشنگ تان گم شوید. تصورات شما می توانند ایده های ناب و خلاقانه ای را در اختیار تان قرار دهند، اما تبدیل آن ها به واقعیت کار چندان آسانی نیست. اگر از امور جانبی زندگی تان کم کنید شاید بتوانید به اهداف تان دست پیدا کنید. مدتی از شلوغی ها دور باشید تا در آرامش و سکوت به خلاقیت های تان مجال بروز دهید.
امروز شاید احساس کنید که دوستان تان در دسترس نیستند، اما این فقط یک نشانه است که به شما می گوید به آن ها نیاز دارید، نه این که رفتار آن ها تغییر کرده باشد. نمی توانید این فاصله ی احساسی را درک کنید، اما هنوز هم تمایل دارید که به آن ها محبت کنید، حتی اگر آن ها رغبتی به صمیمی تر کردن روابط تان نداشته باشند. اما هر چه بیشتر خودتان را به دیگران نزدیک کنید، آن ها بیشتر از شما دور خواهند شد. به شما توصیه می شود که برای مدتی توجه تان را به کارهای خلاقانه بدهید تا این وضعیت تمام شود.
به نظر می رسد که تلاش های اخیرتان چندان مورد توجه قرار نگرفته اند. اما امروز مورد توجه قرار خواهید گرفت. در چشم بعضی ها مثل یک قهرمان واقعی به نظر می رسید. اما شما فقط دارید همان کارهای عادی خود را انجام می دهید و به نظر خودتان کار خیلی بزرگی انجام نداده اید.
امروز ممکن است با یکی از دوستان تان اختلاف نظر داشته باشید، اما این اختلافات به تدریج در طول روز به جاهای خوب کشیده خواهند شد. بد نیست با کسانی که با شما هم فکر هستند وارد بحث شوید. البته ممکن است گفتگوها به موضوعاتی مانند مذهب یا سیاست کشیده شود که شما همیشه از آن ها فراری بوده اید. وقتی حرف های تان را زدید به دیگران هم فرصت حرف زدن را بدهید.
امروز حس ششم تان به شدت قوی شده است و می توانید به جزییاتی دقت کنید که همیشه آن ها را نادیده می گرفتید. حواس تان باشد که این قابلیت خود را به رخ دیگران نکشید. اگر اعتماد به نفس شما به گستاخی کشیده شود ممکن است همه چیز به ضرر شما تمام شود. برای این که شانس موفقیت تان زیاد شود باید دیدگاه تان را اصلاح کنید.
حواس تان باشد که امروز خشم تان را به کسی که تقصیری ندارد انتقال ندهید. اگر ناگهان عصبانی شوید ممکن است همه ی تلاش های تان نابود شود. اما مشکل این جاست که اگر چیزی هم نگویید باز ممکن است موانعی سر راه تان به وجود بیاید. سعی کنید تهدیدآمیز حرف نزنید تا دیگران با شما همراه شوند.
«« فال روزانه و طالع بینی صرفا جهت سرگرمی می باشد »»
عکس جدید مدل مانتو اسپرت کتی شیک با پارچه بسیار زیبا و کار شده گیپور
عکس جدید مدل مانتو مجلسی اسپرت با رنگ سفید و گلدوزی شده با گل رز مشکی
عکس جدید مدل مانتو اسپرت زیبا و شیک با طرح لوزی و رنگ تیره
عکس جدید مدل مانتو عربی اسپرت با پارچه کار شده و رنگ مشکی
عکس جدید مدل مانتو اسپرت طرح جدید زنانه و دخترانه با پارچه شیک ریون
عکس جدید مدل مانتو اسپرت با طراحی زیبا و مجلسی برای خانم های مشکل پسند
عکس جدید مدل مانتو اسپرت دخترانه و زنانه مجلسی کار شده با گیپور
عکس جدید مدل مانتو شیک و جدید با طرح اسپورت و سه رنگ زیبا
عکس جدید مدل مانتو اسپرت شیک کار شده با زیپ و پارچه حروف انگلسیی
عکس جدید مدل مانتو اداری اسپرت شیک و جدید با طراحی ساده و چشم نواز